De kunst van het stralen

De kunst van het stralen
Zo werkt het volgens de expert

1. Wees eigen
Sta stil bij waar je ècht van droomt en maak je los van je opgelegde ideaalbeeld. Neem je dromen serieus.

2. Durf te falen
Zonder missers geen groei!

3. Wees positief
Positiviteit is iets waartoe je kunt beslissen, wat je omstandigheden ook zijn. Relativeer, bezie dingen met humor en zeg geregeld aardige dingen tegen jezelf.

4. Neem je intuïtie serieus
Intuïtie is de taal van je lichaam, waarnaar je kunt leren luisteren. Veel van wat we weten is onbewust.

5. Word je bewust van je lijf
‘Proef’ het dagelijkse leven met al je zintuigen en onderga fysieke sensaties bewust.

6. Ga de natuur in
De natuur zet dingen in een ander perspectief, geeft rust en een gevoel van verbinding.

7. Maak ècht contact met anderen
Toon werkelijke interesse in de ander. Luister goed en geef vertrouwen.

8. Wees open en onbevangen
Zoals we dat als kind waren. Laat de controle los en durf te twijfelen en te ontdekken.

9. Kom in een flow
Flow is een staat van zijn waar je je bewuste zelf lijkt te vergeten. Het komt voort uit volledig openstaan voor het moment en de omgeving.

10. Accepteer dat wat er is
Accepteer datgene wat je niet kunt veranderen en richt al je energie op dat wat je wèl kunt veranderen.

11. Geef je over aan je staat van zijn
Streef niet, maar beleef. Geniet van kleine dingen en neem de rust om te genieten van het moment.

12. Maak gebruik van de kracht van visualisatie
Visualiseer de prestaties die je wilt neerzetten. Visualiseer je dromen, maar ook je ontspanning.

Uit: De Kunst van het stralen, inzichten voor een stralend leven
Marlys Stradmeijer en Marlou van Paridon (Wereldbeeld Uitgevers)

bottom profile

Liesbeth Bakker

De enige weg is terug naar onszelf en terug naar de natuur.
Follow me on Facebook
 

Welkom op mijn blog!
Hier hoop ik je te inspireren met mijn ontdekkingsreizen op het gebied van bliss, gezondheid en bewustzijn. Een reactie van jou vind ik leuk!

 

Wat fijn dat je mijn site bezoekt!
 

Ik ben Liesbeth. Mijn passie is bewustwording en -making, van de binnen- en buitenwereld, om gezondheid, balans en geluk te vinden.
Mag ik jou ook inspireren?
 
 

Liesbeth Bakker Profile

Liesbeth Bakker

De enige weg is terug naar onszelf
en terug naar de natuur.

tickets

Bliz Newz

Aanbiedingen, nieuwtjes, cadeautjes of inspiratie van ons of anderen, ontvang je via onze Bliz Newz.
captcha 

Logo BE small